dit is de top van de pagina

Intensief sporten is niet nodig!

Goed nieuws

Intensief sporten is niet nodig! Regelmatig bewegen gedurende de hele dag levert veel gezondheidswinst op. Dus ben je fysiek minder mobiel door bv rugklachten blijf dan bewegen en doe de dingen, verspreid over de dag, die je wel kunt. Doe de test en kijk wat het voor jouw eigen situatie betekent. www.volkskrant.nl/kijkverder/2017/lichaamsbeweging/

Terug naar overzicht

Zorg App!

schouderpijn

Origene

Je hebt het niet altijd zelf in de hand: pijn in je rug. Echter vaak kan een lifestyle verandering met […]