Immunity boost nodig na de vastenavend?!

Sterke spieren. Sterk immuunsysteem.

Wist je dat regelmatig aan spiertraining doen een positief effect heeft op je algehele gezondheid? Als je traint komen er zogenaamde ‘myokines’ vrij. Deze beschermen je tegen ziektes en werken als brandstof voor je immuunsysteem. Ze leveren dus een belangrijke bijdrage aan je fysieke fitheid en gezondheid!

Versterk je gezondheid met veilige en doelgerichte spiertraining. Sterke spieren voor een sterk immuunsysteem!

Meer weten? Bezoek onze praktijk en vraag de trainers eens vrijblijvend om advies.